Higiene Oral
A higiene oral é a área da medicina dentária que se dedica à remoção da placa bacteriana e tártaro, remoção de pigmentos e manchas, polimento dentário bem como a instrução e motivação relativamente aos cuidados diários de higiene oral.
Sabe porque é que a higiene oral é importante?
A Higiene Oral tem como objectivo fundamental prevenir o aparecimento de patologias dos dentes e das gengivas e promover a saúde.
A origem das principais doenças da cavidade oral ( lesões de cárie, gengivite e periodontite) está relacionada com a acumulação de placa bacteriana e tártaro na cavidade oral.
A remoção da placa bacteriana pode ser muito desafiante, principalmente porque esta está extremamente bem aderida à superfície dentária.
Técnicas de escovagem incorretas ou ineficazes possibilitam que grande parte do biofilme, invisível a olho nu, se mantenha acumulado nos dentes, indetetável para os pacientes quando se vêem ao espelho.
Consequentemente, se o biofilme não for devidamente identificado e eliminado por um profissional qualificado, continuará a causar danos e a potenciar o aparecimento de doenças orais.
Higiene Oral diária
A dinâmica acelerada do séc. XXI tem levado à desvalorização dos cuidados diários de higiene oral dos doentes.
Alguns dos cuidados que a Clínica São Dente recomenda incluem:
Escovagem dos dentes 2 a 3 vezes ao dia, após as refeições.
Utilizar o fio dentário diariamente, antes de escovar os dentes.
Utilizar raspador lingual com frequência.
Beber 1,5 litros de água por dia.
Promover hábitos de alimentação saudável e biológica.
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Drª. Beatiz Vaz Duarte
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